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主要設施

  • 60 間別墅
  • 2 間餐廳
  • 室內游泳池
  • 健身俱樂部
  • SPA 服務
  • 24 小時商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園

熱情款待

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫

鄰近景點

  • 上海市中心
  • 新天地 (0.8 公里)
  • 上海博物館 (2.1 公里)
  • 人民廣場 (2.3 公里)
  • 豫園 (2.6 公里)
  • 老城廂 (2.7 公里)


商品訊息特點

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冬天到了,是否發現抽筋的機會越來越高,這是因為冬天氣候寒冷的原因,執業中醫師賴睿昕表示,這是中醫觀點認為寒主收引,當人體保衛功能不足,若是在睡眠時,將腳暴露於被子外,就容易使寒氣入侵造成所謂的抽筋現象。

賴睿昕提醒,預防抽筋除了平時多運動增強自身體能之外,在入睡時,也要注意下肢的保暖。

在平時冬季活動沒有充分熱身,當運動時肌肉的興奮性突然增高,肌肉連續收縮過快,使局部肌肉出現疲勞,就會導致抽筋,這種現象通常在走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,使乳酸堆積而發生肌肉痙攣現象。

若是當抽筋發生時,千萬不要強拉硬扯,避免拉傷肌纖維,可採用熱敷的辦法,同時朝收縮肌肉的相反方向伸展或是採用用力按壓穴位的方法使之緩解,最常見的是小腿肌肉痙攣。

小腿肌肉痙攣時的表現,就是小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鐘之久。

賴睿昕建議,此時先將身體保持穩定,可使用坐姿或是臥姿,再輕柔的往反方向拉伸或拍打痙攣繃緊的肌肉。如將腿部伸直,抓住前腳掌,輕輕的往腳背方向拉伸;或是試著以腳跟為中心,往下再往小趾外側緩慢旋轉,可以協助放鬆小腿後伸肌肉群。

賴睿昕補充說明,若是痛到無法忍受任何伸展,則直接按壓穴道以解除痙攣,若為小腿抽筋則選擇按壓小腿後側的承山穴,及膝膕窩中內的委中穴;若為腳趾抽筋,則選擇公孫穴,取穴方法為腳掌內側,約足弓最高處按壓,可直接放鬆足底連接至腳趾之肌肉群。

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(中央社記者陳至中台北8日電)教育部長潘文忠今天承諾,106年度會編列專責預算新台幣5000萬元,鼓勵大專校院成立原住民學生資源中心,希望能達到80所以上學校設置。

立法院教育及文化委員會今天審查教育部預算,無黨團結聯盟立委高金素梅質詢時問及,大專設立原住民學生資源中心(原資中心)校數偏低,連國立大學都沒有做好「領頭羊」,設置情況比私立大學還差,「你(教育部長)要汗顏。」

對此,教育部在書面報告中指出,原教法鼓勵原住民學生達100人以上的大專校院要設置原資中心,提供生活、學業、就業輔導的「一站式」服務。至105年,原民生100人以上的97所大專中,已有53校設置原資中心或專責輔導單位。

潘文忠今天也在立法院承諾,106年會編列新台幣5000萬元專責預算,希望能達到80所以上學校成立原資中心。

教育部106年度新增原住民族教育經費約4億3800萬元,其中最大筆用於推動原住民族實驗教育,包括專案補助南澳、來義、蘭嶼等3所完全中學。1051208

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者尹俊傑北京14日電)海霸王集團日前刊廣告聲明「支持兩岸同屬一中」,總統府說不樂見政治干預台商投資經營。大陸國台辦發言人安峰山今天僅表示,海霸王產品食安有問題,大陸相關單位依規處罰。

中國大陸國務院台灣事務辦公室上午舉行例行記者會,安峰山回應大陸記者提問時作上述表示。

安峰山說,海霸王事件是大陸有關地方日前進行食品安全檢查時,發現海霸王的產品存在「明顯的問題」,依法責令海霸王整改,並按照「相關的規定」作出處罰。

他表示,大陸歷來重視並積極採取措施保護台商合法權益,台商的生親子出國產經營也應遵守大陸相關法律和法規。

安峰山說:「我們鼓勵和支持台商投資的態度沒有改變,但是也絕不允許少數人在大陸賺錢卻支持台獨分裂活動。」

陸媒近期報導海霸王成都廠產品「標示不實」遭罰款後,海霸王集團5日刊登廣告強調,沒有總統蔡英文家族相關人士持股,「堅定支持兩岸同屬一個中國、和平雙贏的心志從未動搖」。

總統府發言人黃重諺當天表示,台商在中國大陸投資經營應受合法保障,政府不樂見任何以政治干預台商投資經營或要求在立場上表態的情形。1051214

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